ツクリオ(つくりおき.jp)はお弁当に使うと高い?実は賢くおトクな使い方です!

ツクリオ(旧つくりおき.jp)

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「つくりおき.jp」は2026年3月から「ツクリオ」にサービス名が変更になりました。

ツクリオ(旧つくりおき.jp)は1食分が安くて800円。

お弁当には高いかな⋯。

実は、ツクリオをお弁当に使うと、コンビニやお店で食べるより安いんです。

なぜかというと、ツクリオは夕食のおかずのボリューム。

私が実際にツクリオを食べてみてわかったのですが、お弁当なら半分〜2/3の量で充分なんですよね。

たとえば、ツクリオの4人前×週3食プラン(12食分)だと1食は832円。

でも半分〜2/3の量だと、416〜555円で食べられます。

コンビニのお弁当も値上がりしているので、ツクリオの方が安くなることも。

ツクリオはレンジで1、2分温めるだけなので、自分でお弁当をつくるときと比べても、短い時間でお弁当ができます。

ツクリオを夕食だけでなくて、お弁当のおかずにするのは、とっても賢い使い方。

朝の忙しいときでもすぐお弁当ができて、コンビニなどよりもおトクなので、ぜひツクリオ注文してくださいね!

>>お弁当代が500円に!ツクリオの注文は公式ページから

ツクリオ(旧つくりおき.jp)をお弁当に使った方が昼食代が安い?

ツクリオ(旧つくりおき.jp)の4人前・週3食プランだと、1食分は1人832円。

ちょっとお弁当代だと高いと思いますよね。

でも、私が実際にツクリオを使ってみたところ、「実は安いのでは?」と思えました。

その理由をお話していきます!

ツクリオはお弁当に使うにはボリュームが多め

ツクリオを使ってみたのですが、1食のボリュームがけっこうありました。

2日目の盛り付け例

私が頼んでみたのは、4人前・週3食プラン。

小学生の子ども2人の4人家族で食べたのですが、余ったくらいだったんです。

つくりおき.jpのおかずが残った様子

お弁当のボリュームって夕食ほどではないですよね。

私の感覚にはなりますが、ツクリオをお弁当に使うと1食の半分から2/3くらいので充分。

なので、お弁当に使うときは、1回832円もかからないんです。

ツクリオをお弁当に使うと1食500円ほど

ツクリオをお弁当に使えば、コンビニ弁当を買ったり、お店で食べたりするよりも、だいぶおトク。

1食の半分から2/3の量と考えると、416〜555円ぐらいです。

SBI新生銀行「2024年会社員のお小遣い調査」によると、会社員の昼食代は709円ほど。

ツクリオをお弁当に使った方が安くなりますね。

もちろん、「ちょっとガマンしてコンビニのおにぎりだけ」などにすれば安くなります。

でも、ツクリオは管理栄養士がメニューを決めています。

つくりおき.jpは管理栄養士が監修している
公式ページより

おにぎりだけより栄養もバッチリ。

416〜555円で、栄養もあるお弁当を食べられるなら、だいぶオトクではないでしょうか?

>>500円で栄養満点のお弁当ができる!ツクリオの注文は公式ページから

自炊でお弁当をつくるよりもおトク?

コンビニのお弁当よりはおトクだけど、自分で作ったほうが安いよね?

たしかに食材代は安くなるかもしれません。

でも、ツクリオはおかずをレンジで温めるだけなので、5分ほどでお弁当ができます

自分でつくるときに20分かかるとすれば、差は15分。

厚生労働省「賃金構造基本統計調査(一般労働者の年齢別賃金)」によると、30〜40代の会社員の時給は約2,100円です。

2,000円とすると、15分なら500円になります。

つまり、ツクリオ使えば、お弁当をつくるあなたの人件費が500円安くなるのと同じ。

ツクリオをお弁当に使うと、1食416〜555円なので、自分でつくるときと、ほぼ同じお金でお弁当ができます

朝に15分時間ができるのも助かりますよね。

仕事の準備や、子どもの支度などもゆとりをもってできますよ!

>>忙しい朝に5分でお弁当がつくれる!ツクリオの注文は公式ページから

ツクリオは1週間まるまるお弁当に使える

実はツクリオのおかずは、半分以上が冷凍できます

ツクリオのおかずをパックのまま冷凍している様子

ツクリオの日持ちは4日ですが、冷凍すれば、1週間くらいに伸びるんです。

月〜金曜日、毎日のお弁当のおかずにできちゃいます。

毎週1回、おなじ曜日に配達してくれるので、使いきったころに次の分がちょうど届きます。

毎日のお弁当づくりって、けっこうタイヘン⋯

こう思っている人は、夕食ではなくて、お弁当にツクリオを活用するのも良いですよ!

>>1週間分のお弁当づくりがなくなる!ツクリオの注文は公式ページから

まとめ

ツクリオ(旧つくりおき.jp)はお弁当に使ってもおトク

お昼代をおさえたい人には、とってもおすすめできる使い方です。

ツクリオは味付けもよくて、子どもも「おいしい」と言ってくれました♪

子どものお弁当にも使えますよ。

ちなみに、公式ページにはクーポンコードがあります

クーポンをコピーして注文時に入力している様子

初回の料金を4,000円も引いてくれるので、1食分が499円になります。

ツクリオは1食分のボリュームが多いので、お弁当のおかずなら半分から2/3くらいの量で充分。

1食250〜333円で、1週間分のお弁当ができちゃいます!

こういうタイミングでスタートすれば、かなりおトク。

私がはじめたときには特典なかった⋯。

割引特典は急に終わることもあるみたいです。

4,000円も損しないために「ツクリオたのみたい!」と思っている人は、チェックしてみてくださいね!

\初回注文限定4,000円オフ!/
※ツクリオ公式ページのクーポンコード入力で割引適用
※この特典は予告なく終了または変更する場合があります